Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

crazy

с Новым Годом!

Друзья, поздравляю всех с наступающим Новым Годом!
Лошадь уже стучит копытом по голове змеи и пусть она привезет всем полную повозку смеха, радости и здоровья!
Пусть все плохое этого года забудется, а все хорошее - приумножится!
У нас в Эквадоре традиционно все уже готовят чучелки и чучелища, олицетворяющие все плохое - для сожжения. Это хорошая традиция - сжигайте все старое, ненужное, отжившее, все что тянет Вас назад и не дает двигаться дальше.Collapse )
crazy

Укусите меня!

Ха-ха, взяв у Марко низкий старт на поработать – остановиться не так то просто. Хожу по улицам и на автомате подсознание просвечивает реальность уже на предмет «а что бы домой, в норку припереть? =) Вот реально смешно самому – разведал где тут поблизости бамбук растет и в трех разных местах переговорил с хозяквами, чтобы можно его срезать… в трех! Да этим количеством можно отель отделать =)
В другом месте выцыганил прикольную мебель (софа и 3 кресла) времен Ацтеков или Майа - из древесины чонтакаспи. Это типа бука – как камень! Только отполировать все осталось и подушки придумать из чего делать… антиквариат!Collapse )
crazy

Дурная голова ногам покоя не дает

Переезд в Пуйо совпал с обострением болезни «куда бы потратить лишние деньги» и судьба в этот раз подбросила людей с моей далекой родины – Украины, которые уже год присматривали здесь землю, с пещерами – чтобы развивать там туристический бизнес. О! Какая занятная идея, подумала голова и поставила на уши весь район, напрягая каждого знакомого, в поисках знакомых и их знакомых, которые могут помочь в этом вопросе. В результате за неделю поисков, поездок и переговоров с хозяевами – был найден идеальный вариант: 50 гектар земли, с первычными джунглями, ценными породами деревьев, 2мя речками, 12 пещерами и холмами, с которых открывается вид на Анды. Собственно это уже начало Анд – высота 1300м. В голове уже выстроился план разбивки участка под дом и туристического пещерного комплекса, начались сметы подведения дороги и света…Collapse )
crazy

чайная медитация

Да, в догонку к предыдущему посту - так как плотно подсел на "запах" чая во время сушки (когда первый раз попробовал сделать сам), то теперь это стало моим хобби - экспериментировать с изготовлением своего чая, благо материла тут в округе достаточно =) Самый кайф начинается примерно через пол часа сушки чая, когда из него выходит большинство влаги и начинают улетучиваться эфирные масла! Так как в кастрюле я его мешаю прямо руками, постоянно скручивая отдельные листочки в ладонях... и делать это нужно непрерывно (чтобы не подгорел), по приколу через раз опускаю лицо в кастрюлю и делаю глубокий вдох... и так в течении получаса, пока чай окончательно не подсохнет и почти не перестанет пахнуть. После такой ингаляции прет несколько часов =)))

Collapse )
crazy

Лен

Кто о чем, а лысый о расческе =) Продолжая мучить тушку всяческими «эко» продуктами, уже месяц как ем лен, который здесь продается на каждом углу. Сначала пробовал проращивать, но как и с кунжутом – это гемморой еще тот, поэтому сыплю их вместе в готовые каши, салаты, кисломолочку... важно не подвергать тепловой обработке! (как и любые нерафинированные масла) – иначе получится олифа... или просто жую (их в любом случае надо хорошо разжевывать). Можно еще молоть в кофемолке, если жевать ломает, но сразу надо съедать – чтобы не окислялись.
Collapse )
crazy

Никогда не говори - я ошибся, надо говорить - надо же как интересно получилось =)

Похоже что йогу здесь привить не получится. Если упражнения еще кто-то и согласен делать, то менять свой образ жизни никто не хочет. Когда показываю пророщенный нут, чечевицу, пшеницу и ем это – на меня смотрят как на сумашедшего =) Когда говорю, что лучше не есть после 7 вечера, не есть в той последовательности, к которой они привыкли, не есть вместе несочитаемые продукты (про мясо уже молчу) – кивают, но делают все наоборот.
Collapse )
crazy

Йога

Как то незаметно за 2 месяца регулярных занятий накачался хороший во всех смыслах шарик энергии, к которому все прилипают =) Хозяйские дети, которых уже пинками не выгонишь с «моего» этажа и которые еще приводят друзей поиграть. Баррикады из мебели, теннис на обеденных столах, олимпиада по запусканию волчков... а по вечерам разные страшилки в темноте, с неизменным страшным «чуубаа» в главной роли =) Индейское племя, захватившее меня в плен – названивает по телефону и требует продолжения банкета... а самая засада, что обмолвился пару месяцев назад одной знакомой, что в принципе не против начать давать уроки йоги... и с понедельника у меня дома уже начинаются занятия в группе.
Collapse )
crazy

Мошонка =)

Когда начал активно крутить педали в первые дни после покупки велика – почувствовал нехватку топлива в организме и уже было хотел попробовать начать есть мясо... как случайно (а что есть случай?) купил на рынке ведерко спелых авокадо. Раньше покупал их по нескольку штук за раз и добавлял в основном в салаты, но теперь пришлось всю неделю есть по 3 штуки в день, причем иногда просто так, налив в ямочку от косточки лимонного сока или меда и смакуя, выедая ложечкой =)
Collapse )
crazy

фига!

Сегодня зачем то купил огромный пакет зеленого инжира – подумал, что раз продают, значит что-то из него тут делают =) Вообще когда гуляешь по рынку, особенно воскресному, когда милые бабушки-одуванчики привозят со своих огородов и садов свежайшую вкуснятину – нет никакой возможности удержаться и не купить всего и побольше =) В прошлый раз так же взял ведерко спелейших авокадо... за полтора доллара! Понятное дело, что одному столько не сожрать, они спелые не лежат долго... просто эти бабушки – они такие милые, особенно когда начинают улыбаться тебе одним зубом и что-то быстро шепелявить... ну как тут не помочь? =)
Collapse )